Nadměrné přibírání

Ahoj budoucí maminky,můžete mi někdo prosím poradit?Dnes jsem byla na pravidelné kontrole u gynekologa a na té jejich váze jsem přibrala za měsíc 5 kilo,samozřejmě mě doktor sprdnul,že je to moc!Přestala jsem kouřit a už nechodím do práce,tak jsem počítala,že něco přiberu,ale ne tolik!Podle jeho váhy jsem doted přibrala 12. kilo,on tam má digitální váhu a já mám doma normální váhu,jenže ta moje doma mi ukazuje o 5 kilo méně než ta jeho!Jsem zoufalá,protože nejím jinak než předtím a ty kila stále lezou nahoru a já to nemohu nějak ovládnout!