Můj první hubnoucí blog s Kytii
Datum:7.1.2011
Jídelníček:
snídaně: Cereálie,mléko,čaj,káva
svačina:pomeranč
oběd: zeleninová polévka,šunkofleky,nakládaná okurka
svačina: jablko
večeře:rohlík,šunka,rajče
2 večeře: rajče a plátkový sýr
pití: 1 l vody+ 0,5l vody, 1l čaje
pohyb: 25 minut na orbitreku,60x sedy lehy
No to nevím,spíš je to tak že čokoládu na stromečku nemáme,máme perníčky a ty zlikvidoval manžel,mě moc nechutnají,a jinak sladkosti se nekupují,manžel začal taky po vánocích cvičit no a já se držím hlavně díky němu....
Jinak kdyby doma byla čoko,mám ji v jídelníčku od rána do večera :jawdrop: :00:
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Ty se teda krasne drzis,to Ti reknu :qu: