Můj jídelníček :))

Pondělí- 3.1.

snídaně : chléb ze sýrem + čaj
svačina: mandarinka
oběd: těstoviny s parmazánem
svačina: jogurt,banán
večeře: chléb s sýrovou pomazánkou
Pohyb: Chůze

Úterý- 4.1

snídaně: rohlík s jogurtem + čaj
svačina: jablko
oběd: kapustová polevka
svačina: jogurt
večeře: chléb ze sýrovou pomazánkou
Pohyb: jízda na kole..Na rotopedu :))