Křeče

Já beru Magne B6 (magnezium+železo) cca od 4. měsíce a od začátku si kupuji Calibrum (nejprve Baby plan, teď Mami). Přesto se mi asi před 3 týdny dostavily v noci a ráno po probuzení strašné křeče do nohou. Myslela jsem, že snad umřu - nebo porodím ://: Úplně mi to kroutilo nohu i prsty u nohy. Nešlo to nijak zvládnout, nakonec pomohlo, když jsem si opatrně sedla na postel a spustila nohy na zem. Snad se víc prokrvily nebo co, ale za chvíli bylo líp. Dr. mi řekla, že už v těle nemám zásoby minerálů, protože mimi má stále větší spotřebu :cc): . Takže jsem k tomu, co beru, dostala ještě vápník rozpustný ve vodě. Je docela problém to vše během dne užívat, protože vstřebávání magnezia a vápníku si vzájemně vadí, takže to musím střídat nejdříve po 3 hodinách - až je to předchozí zmetabolizované. A když si spočítáte, že beru 3x denně magne a 2x denně vápník, mám co dělat, abych to od rána do večera stihla (zvlášť, když občas zapomenu a interval se mi tím prodlouží :00: ). Je ale pravda, že mi to pomáhá a už dva týdny mám od křečí pokoj. Snad mi to do porodu vydrží :///:

Ahojky tak já se kvůli křečím nevyspala už dvě noci, budily mě hrozný křeče do rukou, jako když máš zánět žil, taková ta hnusná bolest, tak jsem ruce ráno namastila měsíčkovým krémem, na chvilku stahla obinadlem a dobrý. Já beru i magnezko které jsem jaksi flákala tak jsem ho brala 2krát denně a možná to trochu pomohlo. Jinak chytám křeč i do boku, nohy a podobně ... hotovej lazar :s: myslím že je to prostě součástí těhulkování. Teda doufám!!!!!!!! :spid:
32.týden Lux