Kdy začít cvičit po císaři??
Ahoj holky chci se optat,kdy začít cvičit po císařském řezu??Jsem po druhém CS 7 týdnu.Děkuju za odpovědi :a:
Ahoj, záleží jak se cítíš, jak se hojí jizva.. Doporučuje se začít po 6-tinedělí a (hlavně přímé) břišné svaly až po 6 měsících..





















