Jídlo
Ahoj maminky, jsem ve 13+6 nic mě nebolí, všechno je v pořádku. Jen mám problém s jídlem. Nemám žádné chutě ani hlad moc nemám. Doma mi říkají víc jez, ale já prostě nemám chuť jíst. Je to těžký protože si uvědomuju, že bych měla, ale maso mi nechutná, některá zelenina taky ne, sladký taky moc nejím. Jím něco málo toho masa a hodně ovoce, ale je to divný. Všichni jak v těhotenství mají chtě a jedí o 106. Já to nemám doufám, že se to v průběhu změní.
Máte některá stejný problém?
vykašli se na to, co ti radí ostatní, tělo si řekne, co potřebuje. Pokud vyloženě nedržíš nějakou dietu, tak dítku neublížíš, třeba je to prostě tím, že si se před těhotenstvím správně stravovala a tělo má zatím dostatek živin, které mimi potřebuje. Každá to v těhotenství máme jinak, taky mi kamarádky vyprávěly, jaké různé měly chutě, já si pamatuju, že v jednom těhotenství jsem maso vůbec nemohla, v dalších dvou jsem od druhého trimestru mohla celkem všechno, s posledním dítkem celkem v rozumné míře ale s tím předposledním jsem měla hrozný hlad, ne chutě ale vyloženě hlad, když jsem se každé dvě hodiny nenajedla, bylo mi hrozně zle, takže jsem třikrát denně snídala, dvakrát denně obědvala, třikrát denně večeřela a k tomu jsem ještě zvládla dvě svačiny za den a dvě za noc
no jez na co máš chuť,ale pravidelně-alespoň teda snídani-oběd-večeři,jinak sebou někde sekneš :///: chutná ti ovoce?Tak si ráno udělej jahody s tvarohem nebo jogurtem,na oběd maso s přílohou a večer zeleninu,co sneseš,pečivo,sýr,vejce atd... nikdo neříká,že musíš jíst "za dva",ale něco jíst musíš-sváču klidně můžeš nahradit džusem,čerstvou ovcnou šťávou,melounem atd... ;) a hlavně se nestresuj,jsou maminy,co první tři měsíce prozvrací a taky přežijou :///: takže to,že budeš mít pár týdnů menší přijem skutečně nic neohrozí-o to méně mimino,protože to si vezme co potřebuje,bez ohledu na tebe.Takže pokuď bude problém,poznáš to na sobě-únava,zubní kazy,anémie atd...
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
