Jakým způsobem podávat mrkvičku a spol ?

Ahoj maminky, asi jsem úplně blbá ale teď vůbec nevím jak mám malýmu podávat mrkvičku, popř. brambor. Včera jsme byli na kontrole ve 4 měsících a Dr. řekla že můžeme začít s mrkvičkou. Prý 150 ml. Teď mi ale není jasné, jestli mu to mám podávat jako mléko z láhve se savičkou na kaši, nebo lžičkou, což by bylo docela obtížné, protože ještě sám nesedí. No a večer už mám dávat kaši a tam na krabici vyloženě píšou že podáváme lžičkou. Takže já jsem úplně bezradná. Vám snad už děti ve 4 měsících sedí ? Nebo jsem opravdu pitoma pitomá ? Prosím poraďte mi. Děkuji mockrát předem za poradu.