jak se chovat u porodu?

Poslouchej svoje telo. Kdyz budes citit, ze chces chodit, tak chod, kdyz sedet, tak sd. Dopredu se to naplanovat neda. Nikdy nevis, jak se budes zrovna citit, proto nejsem zastancem zadnych porodnich planu. Je blbost se drzet predem naplanovaneho, kdyz tvoje telo rika neco jineho....
A k tomu otevreni mohu doporucit je to co mi rikala nase porodni asistentka> dole jsi otevrena tak jako nahore. Muj manzel mel u porodu jednu dulezitou funkci - pripominal mi, at povolim sanici a uvolnim si pusu. (Bez toho pripominani jsem byla zakousla jak pitbul). Protoze jsem pak byla behem jedne hodiny ze 2 cm otevrena na 10 cm, tak to asi melo neco do sebe :-)

ahojky chovej se úplně normálně nepanikař ,nic jiného ti nezbývá než porodit a zvládly jsme to všechny ,tak buď v klidu a prožívej to všechno v pohodě tak budeš mít i ty pohodový porod a všichni budou i na tebe milejší .Zvládneš to uvidíš ,ani nebudeš vědět jak to bude pro tebe úplně přirozené ,musíš být statečnější než tvoje miminko bude tě po porodu potřebovat.Pak si tu přečtu jaká to byla pohodička :one:

Mysli na miminko, aby ses pěkně otevřela a malinký mohlo na svět, pak si ho pěkně nakojíš, pomazlíš, bude to príííma :-)
A neboj... jak mi říkal doktor ... když to šlo tam, půjde to i ven :-)

Hlavně na miminko!! :°O°:
Ale ten pocit, když máš před porodem a už fakt nedokážeš myslet na nic jiného než na porod, znám! Za 5 dní to sice bude už rok, ale na ten pocit se nedá zapomenout.