hubnutí x kojení

ahojky tak mě váha stojí,od porodu v podstate nic dole a to jsem porodem shodila jen 5kg a to malej měl čtyři dvacet:-)tak já nevím:-)je to nespravedlivý,že???

Ahojky, tak já se držím stále na váze - 3 kg než jak jsem měla před těhu, ale já v těhu moc nepřibrala, jen 12 kg, tak to šlo dolů rychle, po odjezdu z porodnice jsem měla už 8 kg dole. Fakt nevim, jestli je to kojením (kojila jsem 6,5 měsíce plně, teď mi malá týden stávkuje a přes den kojíme jak má chuť, kdy vlastně skoro žádnou chuť nemá a dlábí příkrmy, ale v noci kojíme plně, ale už jen 3 x) a nebo tím, že díky malé fakt nemám čas se pořádně a vklidu najíst. A kdo ví, jak bych vypadala, kdybych se nedala na zahuštěné slazené mlíčko, které si leju do čaje po litrech, což mi dodává nějaké kalorie. Už tak si přítel stěžuje, že nejím a hubnu a že se mu to nelíbí. Břicho mi zmizelo úplně, jen prd... zadek a stehna mi zůstaly oplácané, ale to jsem měla i před těhu.

ahojky. já bych chtěla svá kila zpět, ale kojením se nedaří. po porodu jsem zhubla a ne a ne to nabrat. nejsem ráda, protože je to hnusný:o(

Kojím skoro 7 měsíců a váha se mi sekla hned po porodu. Od porodnice jsem neshodila prakticky nic. Řekla jsem si, že počkám do prckovo půl roku a pak omezím množství jídla. Omezila jsem, přestala jsem jíst sladký a tučný jídla a začala jsem pomalu cvičit. Mám dole 2 kg za 10dní, ale chybí mi ještě aspoň 13, takže mám co dělat. Já myslím, že to u někoho kojením je, tělo se blokne nebo ho blokne nějakej hormon a člověk s tím nic moc neudělá. Břicho ale jinak než cvičením nezmizí, to je jasný

ahojda, já se taky zastavila na +3 :( a to pořád kojím a mlíčko mám taky řádně výživné :!k:
občas si zacvičím, občas dodržuju jídelníček redukční diety, ale nemám vůli napořád :00: ... tak uvidíme, jestli se do léta něco změní...
:a:

http://rire.rajce.net/Marecek

Tak já jsem napřed docela hodně rychle hubla - až bylo málo mlíčka, tak jsem musela začít hodně jíst a mám 3kg nahoře. Ale těžko říct, jestli to není Vánoci :-) Včera jsme přestěhovali rotoped z dětského pokoje do obýváku, tak se snad zase dostanu na svou původní váhu :-) Ale kdybych nemusela tolik jíst, asi bych hubla pořád hubla. Takže až dokojím, myslím, že to půjde v pohodě dolů.

no ja kojim prez den jen castecne a v noci plne a je strasne hodne veci co nemuzu jist takze mam omezene moznosti,nepribrala sem az do doby co sem zacla brat vitaminy(calibrum mami)kvuli vlasum strasne mi zacaly padat,to sem pribrala uz 4kg ale jen co je doberu tak se to snad uz upravi
:a:

Ahojky,ja kojenim vsechno zhubla.Alespon si teda myslim,ze je to kojenim.Kojim uz 6.5mesice.Dlouho jsem se ted nevazila,ale cejtim se lehka :) ,skoro jako pred tehu.Akorat to bricho me stve,ze vysi.Ted jsem taky poprve dostala menzes,tak jsem nafoukla a pripadam si zas jak tehu :s: Bricho ale jen tak neshodim,bud zustane a nebo budu muset zacit posilovat.

já kojením nehubnu. Druhé dítko jsem kojila rok (půl roku plně) a přibrala jsem 4 kila :-( a přitom on měl na půl roce 10kg, takže mlíčko měl ode mně výživné. Teď kojím už 3 měsíce a váha od porodu zase stojí. Začala jsem ale před 14 dny cvičit, chodím 2x týdně na spinning, tak uvidíme, jestli se něco hne :-) Jen při kojení sio musím hlídat tepovku, nesmím jít do kyslíkového dluhu, což není tak velký problém. Držím palce, abys byla ten druhý typ a kojením hubla. Pááá
http://www.prckoviste.cz/jolkah

Tak já kojila jen dva měsíce a to mi váha neklesala. Pak jsem přestala kojit a váha taky neklesala :( Tak jsem začala hubnout a cvičit a jsme na svym. KONEČNĚ! Pupek tam pořád je, ale aspoň zapnu všechny kalhoty.