holky poraďte

Holky, chtěla jsem se zeptat...jestli je nutné jít nejdříve k obvoďákovi, když bych chtěla navštívit psychiatra...mám hroznou doktorku, které se určitě svěřovat nechci a cítím, že už pomoc psychiatra je nutná a bojím se, že budu muset jít nejdříve k ní a tak trpím jak zvíře!!!!