Aktuální foto:-)
Ahojky, přeji všem krásný den. Vložím sem fotečky se Simonkou z dnešního dne, to mám dole 30 kg, snažila jsem se trochu změnit image, nechala si udělat nehty, zašla ke kadeřnici, do solárka a koupila nové oblečení...
Tééda, vypadáš úžasně! :one: Můžu se zeptat, kolik teď měříš a vážíš? Taky se sažím hubnout, ale když vidím tebe, tak se můžu jít zahrabat... :00: :-)
No ty brďo jsi borec!!! Já se také dala do diety, váha mi ukázala 88 kg. Už mám po 14-ti dnech 5 kg dole, je pravda, že to prostě jde, když se chce! A s tím hladem je to jak píšeš!!!! První týden jsme hladila párek, jaký jsem měla hlad a teď už se spíš musím hlídat, abych něco jedla. Vypustila jsme úplně přílohy, pečivo, tuky a jím také hodně zeleninu, ovoce a vše vařené pouze na vodě!!!! A jezdím na rotopedu!!! No až uvidím takový výsledek jako máš Ty!!!!!! Tak se taky sem vložím, jsi opravdu borec, moc ti to přeju!!!!!!! :qu: :qu: :qu:
teda závidím!!!! :one: a peěkně mě motiveješ :one: jdu so toho. Mám 90 kg a musím to schodit abych byla taková kočka jako jseš ty :h:
Teda Foxi, super :one: A Simonka je kouzelná...moc Vám to sluší.....mě už chybí jen 1kg :dance: A dietu nedržím a ani necvičím :n:
ty jo , jak si to dokázala?? já taky potřebuju 30kg
In reply to ty jo , jak si to by j.nemcova83
jedla jsem jen zeleninu a to ještě hodně málo....:-)
In reply to jedla jsem jen zeleninu a to by foxi1
A za jak dlouho si to shodila? :one:
In reply to A za jak dlouho si to by koniprd
1.2. to bude 5 měsíců.
In reply to 1.2. to bude 5 měsíců. by foxi1
Jseš dobrá,až nebudu kojit,jdu do toho,zatim se jenom trošku omezuju ;)
In reply to jedla jsem jen zeleninu a to by foxi1
a to ses jen tak rozhodla, že budeš jíst najednou zeleninu?? a neměla si s tím problém to vydržet?? a za jak dlouho si viděla první úspěch?? a cvičila si?? a kůži máš ted taky pevnou??
In reply to a to ses jen tak rozhodla, by j.nemcova83
Když jsem viděla že mám 90kg, tak jsem zkusila zeleninu a šlo to dost rychle dolů, ze začátku třeba 4 kg za týden, nejdřív (první týden) jsem měla hlad, ale pak pořád menší a menší...a teď už je to fakt uplně v pohodě, vůbec jsem necvičila, a kůži vytahanou nemám, koupila jsem si od Avonu, ty zpevňující krémy a funguje to.
In reply to Když jsem viděla že mám by foxi1
a to už budeš pořád jíst jen zeleninu??
In reply to a to už budeš pořád by j.nemcova83
Ne, teď už jím ovoce, mléčné výrobky, maso, všechno, ale musím dávat bacha na to kolik, musím se hlídat.
In reply to Ne, teď už jím ovoce, by foxi1
a měla si celulitidu?? v těch 90kg?? a jestli jo stratila se ti??
In reply to a měla si celulitidu?? v by j.nemcova83
měla, teď je to lepší, ale pořád tam něco je.
In reply to měla, teď je to lepší, by foxi1
si úžasná. Já nikdy nezhubnu, po prvním porodu sem zhubla taky hodně, ale stejně sem nikdy neměla mín jak 70kg.Nikdy sem nebyla hubená.A co na to přítel?? ten musel koukat ne??
Ty bláho 30kilo :w:dolů. To ted vážíš tak 45?Sluší ti to,žádnej zadek,napiš,co si jedla,spíš nejedla :s: Simonka je taky moc krásná :c: jste :cat:
:one: seš dobrá na sobě takhle zapracovat,já ted taky chci zhubnout ale né a né se vyburcovat,jsem lenoch. A tak nám pověz jak si zhubla za jak dlouho a jakej si měla jídelák apod. myslím že by to tu zajímalo více ženských :///: a taky dej fotku před hubnutím jsem tě neviděla:-)
In reply to teda gratuluju by jerabina31
Já mám jen jednu fotku před hubnutím. tam toho není moc vidět, ale najdu ji.
In reply to Já mám jen jednu fotku by foxi1
natu fotku a musím uznat že je to veliká změna,jen bacha ba jojo efekt přecejenom si to zhubla dost rychle to pak jde rychle zpět když zase se rozjíš,ale seš šikulka tiše závidím já nenažranec :pig: ted jsem měla gulášek s 5knedlíky :a\|: tak se nemůžu divit že se kulatím :!k: :!k: :!k: :!k:
In reply to Já mám jen jednu fotku by foxi1
ty jo, ať se zachvíli neztratíš, super :one:
A jsi nejkrásnější!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Moc vám to oběma sluší!Máš opravdu pevnou vůli!!!!SUPER :h:
Tak tomu říkám paráda :one: :one: :one: :one: :one: :one: :one: Já taky začala trošku hubnout,ale přestala jsem jen jíst bílé pečivo a sladkosti. Mám dole 2 kilka a ještě aspoň 4 mě čekají. ;) :a: