Ahojky preji krasny den....
Ahojky holky...... posledni dobou mam problem...mam ukrutnou zacpu...ja ji mam teda cele teho, ale ted je to jeste stokrat horsi!!! Pritom jim zeleninu...tmave pecivo a piju taky dost!!! Uz jsem z toho docela nestastna!! Dokonce uz kazde ranko provozuju tzv. brisni dychaní....to pry prokrvi jak delohu tak streva a vse ma fungovat lepe!! Ale moje tedy asi ne!!! NEMATE NEJAKY ZARUCENY RECEPT??????????
na me teda zarucene pusobi ranni kava :§: :a:
Ahojky mě pomáhá dost jablečný džus na lačno to pak jdu téměř hned ale trvalý problém nemám
Už jsem tady někomu psala, že já piju od začátku těhotenství hodně melty (klidně i 2 litry denně) a problémy se zácpou jsem nikdy něměla.. Kupuju si tu napytlíkovanou, vařím do půllitrového hrnku a přidávám trochu mléka. Někdo to rád nemá, ale mně to strašně chutná :hu: :one: .. Navíc je to i docela zdravé, stačí si počíst na netu ;) .. pa :a:
Zkus tu Activii, fakt pomůže a není to jen reklamní trik. Akorát ji musíš jíst pravidelně
In reply to Zkus tu Activii, fakt by Peťule84
dekuji....na me funguje pouze pokud nejsem teho.....jinak Activii papame s dcerkou a ona ve 3letech kaka jak nas tatinek!!! :s: A JA NIC!!!!
To mě mrzí. No většině pomáhá horké kafe nebo ovocný čaj na lačno, no a taky kefíry a podobné pití. Já na správné fungování střev piju přírodní medicínu - Kombuchu, dá se koupit v obchodech se zdravou výživou. Ale ty vypadáš, že dodržuješ všechny zásady, jak správně jíst aby nebyla zácpa, tak držím palečky, aby tě rychle přešla.
In reply to Ta kombucha se pije po ránu by Alenka
ok kouknu na to a diky!!! Pamatuju si,ze ji u nas na neuro JIPu(moje zamest.) pil jeden pacos....a taky ji moc chvalil!!!FAKT DIKY!!!
In reply to ok kouknu na to a diky!!! by dedul
Nemáš vůbec zač :k:
doporučuju sušené trnky a nebo kompot (trnky, broskve,neruňky). Já zobu trnky preventivně a nemám problém, tak to zkus, třeba ti to pomůže...měj se fajn