DIETA - kdo do toho jde se mnou?
Ahoj holky. V pondělí začínám svou oblíbenou dietu. Oblíbená je proto, že je stopro účinná. Je to ale šílenej drasťák. Nebojte, s tělem to nic neudělá, žádnej rozhozenej metabolismus, nebo jiné potíže, jen krásné tenoučké tělíčko a vyčištěná střevíčka:-)... Nevěříte? Já mám ověřeno několikrát :-)... Jde o PŘESNÝ jídelníček na 14 dnů, kdy se dodržuje přesnej čas konzumace jídla. Jediná nevýhoda je, že Vás začne MAXIMÁLNĚ srát už 4tej den, pak 9tej a nakonec 12tej! Mám vyzkoušeno, že je lepší to držet, když na to nejste sama.... Jdete do toho některá se mnou? Jestli máte někdo zájem, pošlu dietu emailem , ale piště mi jen vážné zájemkyně, které se mnou chtějí začít už toto pondělí:-)(20.9.2010)
PS- výhody: bez JoJo efektu, ušetříte korunky, stopro účinná
chtěla bych se zeptat těch, které tuto dietu držely. jak ste to zvládly? neměly ste hlad? kolik ste shodily kilo? díky za odpovědi - také uvažuji, že ji začnu držet :-)
prosím také o zaslání jídelníčku LucieBurian@seznam.cz děkuju
Prosím můžu se taky ještě přidat Mebd@seznam.cz
prosím návod na ebelap@seznam.cz děkuku
Pavla
Ahojky, můžu také poprosit o dietku? Můj mail Mishhkka@seznam.cz Děkuji
Můžu taky poprosit: Iris.upv@seznam.cz, děkuji
nniky@atlas.cz děkujuuuuuuuuuuuuu :D
Ahojky,mohla bych ještě se zpožděním poprosit o návod?
Díky moc
zaneta.jirotova@seznam.cz
Prosím na IPechanova@seznam.cz děkuji
Pošleš mi jí Kchata@seznam.cz
Ahojky,pošleš mi jí taky mám pořád 8kg nahoře a nemůžu se jich zbavit. A hlavně sama se k tomu nedokopu, když nás bude víc tak to snad vydržím. olacizkova@seznam.cz
Dik za poslani,přesne tuhle dietku jsem chtela včera začit držet.....už jsem ji parkrat držela....
Ahoj mě taky zatím nic nepřišlo... ://:
Zatim mi nepřišel žadny mail-jste na tom stejne?
:) potřebuju zhubnout, jak sůl, sem s tou dietou veraded@seznam.cz moc děkuji
ahojky tak to zkusím taky čím víc nás bude tím líp ib11.9@seznam.cz
In reply to ahojky tak to zkusím taky by ib11.9
uvažuju nad tím jak shodit co nejrychleji ale co myslíš-při kojení???
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
no ono není o to že by ho bylo míň ale že je málo kvalitní a nedostává se tam tolik živin a prý se tam právě vylučují škodliviny pokud není nastaven jídelníček správně a hubne se moc rychle.
já si myslím, že jde hlavně o to jíst pravidelně 5x denně, malé zdravé porce a ten sport.
ale já jsem vyjímka a nikdy to na mě nezabíralo, to jen na udržení váhy. bohužel kdyřž chci zhubnout musím fakt nežrat :-) asi kvůli té mé štítné žláze to tak mám, ale to je přesně to na co doktoři nadávají a specialisti varují :-)
no spinning 4x týdně je v pohodě :-) to je jen takový odpočinek!
Jdu do toho s tebou ;) prosím pošly jídelníček michaelaspevak@seznam.cz
ahojda, není to Americká dieta?:) ta zní stejně jak ji popisuješ včetně účinku :)
Ahojky, nějak jsem to objevila až teď, ale prosím také o zaslání jídelníčku. Jde to i v době kojení? zuzana.cepelakova@seznam.cz