Jak shodit bříško?
Ahoj holky jsem sedm týdnů po porodu a nějak se mi nedaří shodit bříško.V těhu jsem nabrala 16kg z toho osm nechala v porodnici ale váha zůstala stát asi protože kojim .Ráda bych to alespon nějak zpevnila neznáte nějaké cviky?Snažím se o zklapovačky a takové to stříhání nohama.Jak dlouho vám trvalo než jste byly na své váze?
mě po porodu zůstalo 13kg nahoře a není vůle to ani po 15 měsících dostat dolu :(
ale jsou mamky, co mají už po půl roce méně než měly před těhu...
In reply to mě po porodu zůstalo 13kg by Kytiii
Tak to jsou šťasné ženy-Já pořád ne a ne ty kila dát dolů a to mám rozkázáno mít 60 kg-no nevím nevím
In reply to Tak to jsou šťasné by Heloušek
mě to sere taky... vysokej tlak, furt se potím... připadám si nepěkná a neatraktivní... chjooo... a to kojím až do aleluja... a kojením jsem nezhubla ani deko... prostě almara jak má být...
In reply to mě to sere taky... vysokej by Kytiii
Snad to není tak hrozný-jsme na tom stejně-taky vysoký tlak,pocení dotoho kojení Kryštofa
In reply to Snad to není tak by Heloušek
Ahoj, já se přidávám k vám. Také mi nejde shodit, co jsem nabrala, dokonce jsem začala přibírat. Mám už druhé dítě a vím, že poprvé jsem začala hubnout, až když jsem přestala kojit (asi v 13 měsících). Tak doufám, že těd to bude stejné.
In reply to Ahoj, já se přidávám k by KIKIS
tak snad to tak bude... kojím už skoro 16 měsíců... takže se těším, až ho odstavím :)
Vaše fotografie
ja jsem v tehotenstvi nabrala 14kg.ted tri tydny po porodu jsem se vazila a mam 10kg dole.jinak brisko jeste trochu mam