po porodu
ahoj chtěla bych se zeptat jak dlouho se budu otevírat?sem půl roku po porodu a pořád se otevírám co mám stím udělat?
tak to taky slysim poprve a jsem moc zvedava o co jde.
video meho porodu
http://dailymotion.virgilio.it/user/martina153/video/x7w544_parto_people
taky vůbec nechápu co tím myslíš, otevírat se po porodu
jsem pul roku po porodu
ahojyk, nerozumim, jak se otvirat.. Mili
jsem po porodu skoro tri mesice :) napis pa
In reply to ahojyk, nerozumim, jak se by millyo
když například při souložení tak se hodně otevřu a necítím nic:(
In reply to otevírat by mlada mamina
tak jestli to dobre chapu,tak to neni,ze by ses otvirala...
..ale ,ze ti ochably svaly v puline....
to je pry normalni pri naturalnim porodu.to si myslim,by se melo zpravit cvicenim,tech vnitrnich svalu.
video meho porodu
http://dailymotion.virgilio.it/user/martina153/video/x7w544_parto_people
In reply to tak jestli to dobre by marty71
ty to tam mas nejak nastaveny to video ze se ti to porad ukazuje pod kazdym prispevkem???uz jsem ho poustela vsem v rodine,je to mazec,nedokazu si to predstavit......zijes v italii???umis dobre italsky??? :a:
In reply to ty to tam mas nejak by Tehulka4
tak to jsem sikulka,jsem se rozepsala,ale abych ti odpovedela na ostatni otazky....
jj bydlim v italii uz od 1994 .byla jsem 1,5roku v rime 0,5roku v neapoli a zbytek na ostrove ischia,kde jsem se pred 3 lety a 1 dnem seznamila s manzelem se ,kterym jsme se vzali pred 1rokem a 1 dnem
a to vse bylo 1.4.
datum svadby jsem vybrala ja,aby v tom nemel gulas.
no a tady v italii jsou tak povercivy,ze nas ani nechteli nejdriv ani oddat .ne kvuli tomu ,ze to je na aprila,ale protoze se rika,ze v utery a ve ctvrtek se necestuje a neoddava.
nakonec to rozhodl preceda obce ,ktery nas i oddal.
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
video meho porodu
http://dailymotion.virgilio.it/user/martina153/video/x7w544_parto_people
In reply to ty to tam mas nejak by Tehulka4
jj mam to nastaveny v mem uctu,je to jako podpis,ktery se obevi,pokazde ,kdyz neco nekam pisu.
muzu ti rict,ze ve chvili,kdy se rozhodlo pro cisare uz to byla prochazka ruzovym sadem a uz jsme se jen bavili.az teda do chvile,kdy mi miminko odnesli pryc,to jsem zacala bulet.pak jsem zavolala zpet manzela a jeste s rozparanym prichem jsem se ptala doktora,kdy muzu prijit znova rodit.rekl,treba hned.no a tak jsem se ho zeptala,kdy muzu rodit prirodni cestou,tak mi rekl,tak to se uvidime az za rok.pak mi vysvetlil ,ze je dobry pockat aspon do 1 roku miminka,naz zapocnem dalsi,hlavne kvuli kojeni,ze by me jinak uplne vyridili.no a ted ,kdyz ma malej 8 mesicu si nedovedu predstavit,kdybych uz mela zase pupek,malej me do nej stale kope a sam vazi 9 kg ,takze se dost pronosim a to i do schodu .takze si asi pockam az bude chodit.
video meho porodu
http://dailymotion.virgilio.it/user/martina153/video/x7w544_parto_people
In reply to tak jestli to dobre by marty71
tak to bych chtěla vědět jak ale cvičit:(
In reply to tak to bych chtěla vědět by mlada mamina
Přesně tak jak píše Marty;-)
a další možnýcvičení je při čurání.. to čuráš a stahnutím těch svalů zastavíš, zase čuráš a zastavíš... ze začátku se ten tok přerušuje docela blbě, ale jak cvičíš, jde to za pár dnů jak na povel;-)
In reply to tak to bych chtěla vědět by mlada mamina
tezko se to vysvetluje....
ale pokusim se.
skusila jsi treba nekdy pri pohlavnim styku,kdyz je v tobe,tak se musi zastavit a ty se musis soustredit a tema vnitrnima svalama mu ho jakoby mackat.ale mesmis u toho stahovat nic jineho,jako treba hyzdove svaly,nebo stehna.jen ty svaly uvnitr.on to bude citit a bude mu to i prijemne.az se to naucis,tak to muzes delat i pri beznem zivote aniz bys ho musela mit zrovna vevnitr.to ti pomaha jen k tomu ,aby jsi vycitila jak to funguje.budes to citit i ty,nejen on.no a kdyz to budes delat casto,tak se ty svaly zas vytrenujou a zpevni.muzes to zkusit i v leze ,kdyz jsi v klidu.lehni si na zada,treba pred spanim.a snaz se ty zvaly ztahnout a zas uvolnit a to nekolikrat za ssebou.nevim,jak bych ti presne vysvetlila,jak se to provadi.proste to zkus.a jestli ti to pujde,tak to delej casto a dej mi vedet,jestli se ti dari. ;)
jednou,kdyz mi bylo 20 (ted mi je 38) tak jsem to provadela se svym klukem a ten se sveril kamosovi,jak se mu to libylo,ze me pozadali ,abych to naucila jeho holku.nevim ani jak jsem ji to vysvetlila,ale ona se to naucila a moha tak uspokojit toho svyho.takze se ti to muze hodit i k hratkam.
video meho porodu
http://dailymotion.virgilio.it/user/martina153/video/x7w544_parto_people
In reply to tezko se to by marty71
no tak to skusím snad:)to pomůže
In reply to no tak to skusím snad:)to by mlada mamina
tak co ,zkusilas?!
a dari se?
video meho porodu
http://dailymotion.virgilio.it/user/martina153/video/x7w544_parto_people
otvirat by ses mela ale jen pred porodem a behem nej,nebo jak to mam napsat ale po porodu???nespletla sis to???zavolej si na gyndu radsi.... :a: