bolest zad

a když se postavíš, nemáš šikmou pánev? když si dáš palce na horní spiny kyčelních kostí a porovnáš to? s těma měsíčkama to není hormonama, ale spíš extrémním přetížením daný oblasti. buď máš špatný pohyb. stereotyp,hypermobilitu, nestejnou délku končetin, nebo máš oslabený ledviny a před měsíčkama se to všechno kumuluje a pak se to odnáší s krví. v těhotenství se nemenstruuje, tudíš ty kyseliny nemaj kudy ven, navíc je ta zátěž mnohem větší, jak na klouby tak na ledviny. a pokud máš oslabený ledviny (pokud jde o SI kloub, ne o dolní bederku) tak pro tebe strava "normálně zdravá" nejspíš nebude, pokud beru v úvahu, co se dneska za zdravou stravu a pití považuje.

kurňa nezkoušela jsem to.jak to myslíš palce na horní spiny kyčelních kostí? ale s těma ledvinama, je fakt, že mám teď jednu ledvinu, pravů, díky rostoucí děloze utlačenů a posunutů. měla jsem to i v prvním těhu a teď mi to taky začalo tak od 17 týdne. ledviny nebolí a ani oblast ledvin, nemám problém při močení, jenom jsem jednou, zatím čurala krev, ale mimo těhu nemám absolutně žádné problémy a momentálně mám i míň pohybu. teď mi dr. na urolo říkal, že mám po porodu dojít a ta ledvina se musí překontrolovat. mám tam zúžené kanálky asi, ale krev jsem měla v moči zatím jenom v tom 17 tt, ale když si to tak vybavím, je fakt, že ten tlak, ta bolest jak se krev odplavila úplně ustoupil a teď to zase začíná, ale zasahuje to do noh, že je nemůžu přitahovat a zvedat v určité poloze a teď mi ale zase o dost povyrostlo břicho.

ledvinu může utlačovat i střevo. zkus si najít kostru na internetu a zepředu na kyčelních kostech jsou hrbolky, kam se upínaj svaly, tahle se jmenuje spina iliaca anterior superior když se o ně zezdola zarazíš prstama, měly by být ve stejný výšce, nohy si musíš srovnat hezky vedle sebe. na ledvinu pij jenom měkkou vodu, nejez žádný doplňky stravy, soli jen malinko, nejíst živočišný bílkoviny, nic s konzervantama, additivama, cukrem. možná třeba nějaký cvičení na čtyřech by nepomohlo myslíš?

díky!!! chtěla jsem zrovna napsat, že jsem zjistila, že mám asi to co má moje mamka a babička. mají nějakou vadu kostrče, nějaký výrustek či co. včera jsem se o tom bavila s mamků a ta mi řekla, že to mám asi po nich. protože ty příznaky sů tak jak to mám já. stačí větší zátěž, pár kg na víc a začne to bolet a když to chytne babičku, tak ta nemůže pak chodit. říkala něco i o tom, že má tím kratší jednu nohu, moc sme to ale neměly šanci probrat, jelikož u toho asistovala malá. mamce to zjistili na rentgenu a jediné co pomůže je dornovka.

no ale v těhotenství asi dornovku nikdo neudělá ne? leda na vlastní nebezpečí..já ji teda cvičim, ale jen na nohy, kyčle, kolena prsty a kotníky.

ne nebudu to pokoušet, budu to muset vydržet. po novém roce jedu na kontrolu, tak to gynekologovi řeknu a až porodím, tak to budu asi řešit dál. ikdyž, jak půjdou kila dole a budu zase moc normálně cvičit, tak to bolet nebude. teda myslím si to. po porodu se bude řešit i ta ledvina, tak třeba je to i od ní.