Dieta dle krevních skupin
Hoj ženy,
zkusila jste některá dietu dle krevních skupin? Včera jsem na to narazila náhodou, a tak nějak jsem si říkala, že na tom něco bude...
mám krev A+, u které píšou, že mléko je úplně nejhorší, stejně jako pšeničná mouka a je pravda, že s oběma skupinami potravin mám docela problém, co se týče trávení...
Díky za odpověď...
In reply to Jo Jituš, já jsem ji držela. by rmvm
a nemáš nějaký dobrý odkaz na jídelníček a pod..?
In reply to a nemáš nějaký dobrý odkaz na by Kytiii
Já jsem měla knížku podle které jsem to držela. Ale zkus tady http://sjidelnicek.cz/dieta-podle-krevnich-skupin/
ahoj taky mám A skupinu a v podstatě, (než jsem najela na detox a pak dietu podle krevních skupin a dělenku zároveň - jak doporučuje Mačingová) jedla jsem všechno pro A skupinu nevhodné - tj. bílý chléb, rohlík, máslo, sýr, rajče, papriku, brambory a vepř.maso a k večeři detto.. když to nahradiš - tj bílou mouku např. špaldovou, žitnou, špaldové, nebo pohankové těstoviny, z masa můžeš jedině kuřecí a ryby, rýži místo brambor, případně jáhly, kroupy, určitě zhubneš...místo kravského mléka si dávám do kávy sojové...
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
mně právě pomohl ten detox na ekzém a po těch 28 dnech detoxu nastupuje právě dieta založená na krevních skupinách a dělené stravě (která je prospěšná pro slinivku), ekzém se mi vrátil po nástupu na normální stravu, kila zatím ne, takže se vracím zpátky ke krevním skupinám a sem tam i dělěné stravě.. zrovna vytahuju z trouby koláč ze špaldové mouky a tofu :)
Jo Jituš, já jsem ji držela. Shodila jsem 10kg, vážně to funguje, já jsem mohla jen žitný chleba, ten se u nás špatně shání. A vůbec mi začaly chybět jiné věci, tak jsem s tím skončila a postupně jsem to zpátky nabrala.