CVIČENÍ JOGY!

Ahoj vsem.Je mi 31let a mame treti miminko Viktorku,3apul leteho Davidka a 13letou Kaju,ja jsem necele 3 mesice po porodu a unavena jako blazen porad,zacala jsem chodit na jogu kazdy ctvrtek hodku apul dopoledne,je to bezva,ale jsem po ni dost hotova! jako cele telo me boli jak se to rozchazi po te joze,nevite jak dlouho to bude trvat? nez si zvyknu na ni,nechctela bych prestat,je to skvele a pomaha mi to.Jeste se chci zeptat,pred porodem a cely zivot jsem mela nizky tlak tak 90-100na 70-75 a tedka od porodu mam porad 120na 90,budu ho mit zase nizky nebo mi to uz zustane? ja si na to nemuzu zvyknout,mota se mi hlava sem tam ale jinak v poho,mam taky blokovanou pater,Diky vsem,pa kačka.