HOLKY JÁ ZHUBLA 2 KILA aneb pokračování hubnoucího kurzu!
ty vogo holky fakt...chodím do toho kurzu na hubnutí - dnes potřetí a já jako jedna z mála zhubla...je tedy fakt že jsem začala cvičit...tedy cvičit...jen v pondělí jsem cvičila a včera jsem oprášila svůj úžasný stroj - ORBITREK a jela při Ulici půl hodiny a dnes ráno - nebo před obědem - taky půl hodiny....ty jo asi to cvičení nebo pohyb má něco do sebe ! já jsem ráda ani nevíte jak....JEN TAK DÁL!!!
soráč že jsem neodpovídala ale nějak jsem dnes byla uplně mimo...tak zaprvé jsem cvičila :-D že? pak jsem dělala nehty, pak tu oxidovala tchýně a pak jsem zas cvičila a pak došla kámoška a pak ..jsem tu...ale jdu vykonávat manželské povinnosti, jsem slíbila no.... díky všem za podporu, budu vás dál informovat ...
Ahoj Marcelko já mám ještě 11 kg navíc a uvažuji právě o koupi ORBITREKU nebo běžeckého pásu co myslíš že je lepší. Děkuju.
In reply to Ahoj Marcelko já mám by Simonaa
ano orbitrek je šetrnější na klouby, je to sice pěkná makačku, ale jak si zvykneš jde to...já sama to na sobě pociťuju, ta kilča jdou dolů až po té co jsem začla orbitrekovat ....
In reply to Ahoj Marcelko já mám by Simonaa
Simonko, taky jsem to zvažovala a jsem rozhodně pro Orbitrek. Protáhne tě totiž úplně celou a na běžeckém pásu se můžou vlivem nárazů postupem času ničit klouby.
sleduju vás už asi třetí den a docela jste mě nakopli, abych taky už konečně začala něco dělat. Vezmete mě mezi sebe? Já chci taky hubnout. Po porodu mi zůstalo ještě 5 kg a ráda bych se zbavila i těch 12, co jsem nabrala, když jsem začala chodit se svým současným přítelem.
In reply to Ahoj hubnoucí týme, by miru
já chodím do kurzu kde je nás 20 a mám ověřený že čím větší kolektiv, tím líp se hubne fakt...
In reply to Ahoj hubnoucí týme, by miru
Čím víc nás bude tím víc kilo shodíme ...alespoň v součtu :s:
gratuluji :qu: :qu: :qu: jen tak dál,to půjde ještě líp až ti malý bude běhat a ty za ním s plínkou :!k: :!k: U nás máme dostihy min.10x za den :s:
In reply to ahoj Marci by Princezna
už se na to strašně těším až začne Vojta lítat... a co Ivánek.... to už musí být chlapisko...Vojta je....mamlásek ;)
Ale víme..já hubnu 4 týden a mám dole 4 kg...takže gratuluju a jak říkáš, jen tak dál!! :qu: :\x:
In reply to Ale víme..já hubnu 4 by Borůvka
taky gratuluji a přeji dál úspěšné hubnutí :qu: Jak se máte?a co nového u vás?už asi chodíte,že jo? :\x:
ahoooj
je tak to je super ze na sobe tak makas :one: odeme veeelka pochvala :one: a cejtis se lip???je orbitrack je super ja sem si ho vyskousela a byla sem jak na oblacku to je super pohyb uvazuju uz dil ze si ho taky koupim ale ted na nej neni misto mam tu spoustu neskladnejch veci na malou jako je jidelni zidle,choditko,apod... :00: no ale az misto bude tak do toho urcite taky pujdu :one: a pis pokroky tesim se :a: a co malej ???jak se ma?
In reply to ahoooj je tak to je super ze by simipimi
malej je miláček, furt se řehtá...otevře oči ráno a už se kření, furt se usmívá nebo směje...je to bobíšek... tak ten orbitrek si pořiď určitě, je to fajn věc, škoda že jsem na to přišla až teď (po dvou letech co ho mám doma :s: :s: :s:
Jeee tak to je supeeer!!! :qu: :qu: :qu: Jsi šikulka! :one: Já začala taky pořádně cvičit, ale mně se zatím kila nehly!! :00: Ale aspoň se mi pohly centimetry!! :dance: Tak držím palečky, ať to tak krásně pokračuje dál!! :a:
In reply to Jeee tak to je supeeer!!! by anisek777
důležité jsou centimetry ;) tak se drž...já mám před sebou ještě hoooodně dalekou cestu....však víš jak to myslím
In reply to No dnes asi byly erupce na by anisek777
to se neboj :-) to mě určitě poznáš, určitě to nebude tak horké ;) ale jsem ráda že se NÁM daří....na brusle půjdu s tebou a princeznou jo????? jen to musím natrénovat abych Vojtu nevyklopila
jasněěě!! :one: Víš popravdě já byla na bruslích jen 2x! (Teda když nepočítám tahání manžílkem po balkonu v zimě v druhém měsíci těhu!! :s: )No a opravdu si nedokážu představit, že bych měla jezdit jen tak bez kočárku?? :O Já ten kočárek přímo potřebuji jako berličky!! :///: Tak to bude opravdu hooodně veselé!! :s:
In reply to Jeee tak to je supeeer!!! by anisek777
jakpak se máte holky? :girl: Jste zdraví?tedka řádí všude chřipky,se bojím,aby malý něco nechytnul :n: tedka jsem se sotva vylízala z pořádné rýmy a Ivánek zatím tuk tuk zdravý :qu: :qu: ale stále kojím tak si říkám,že má protilátky ode mně :hu: A co vy a kojení?
In reply to jéé ahojky by Princezna
Jee ahoj, tak my jsme prozatím zdravé! Ale teď se mi zdá, že Nikča jaksi pokašlává! :00: Jinak já přišla o mlíčko už skoro před měsícem, tak jsme na UM, ale zase na druhou stranu jsme konečně pořádně přibraly!! :\x: Teď jsme zkusily dávat první příkrm - mrkvičku a chutná jí to tak,že nestačím dávat do pusinky!! :s: A co je u vás nového?
In reply to Jee ahoj, tak my jsme by anisek777
že ti Nikolka přibrala,jen at roste :a\|: No Ivánek běhá po 4jak ďas a u všeho se staví a občas podél nábytku ujde docela štreku :qu: :qu: ,ze všeho mi vyrostl :§) tak musíme nakupovat,no je to sranda,nikdo mi nevěří,že je mu teprve rok,vypadá na 2 a velikost taky tak,máme ted 92!! :///:
In reply to to je dobře by Princezna
Jeeejda to není snad ani možné!! To je teda chlapisko!! :qu: Ten tě za chvilku předroste!!! :s: Už ať je teplo, ať se můžeme domluvit na procházku nebo na brusle podél Dřevky! ;) :a:
In reply to to je dobře by Princezna
Jeeejda to není snad ani možné!! To je teda chlapisko!! :qu: Ten tě za chvilku předroste!!! :s: Už ať je teplo, ať se můžeme domluvit na procházku nebo na brusle podél Dřevky! ;) :a:
In reply to Jeeejda to není snad ani by anisek777
to máš pravdu,Ivánek je fakt chlapisko,už ho skoro neunesu :n: Na brusle nebo na procházku se určo domluvíme,to bude super :one:
Marci to je úžasné, jsi mooooooc šikovná holka :c:
In reply to Marci to je úžasné, jsi by Theodwyn
já vím že jsu šikovná..dělám to jen a jen kvůli tobě :h: :h: :h: :h:
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
no to je super zpráva. Já taky hubnu, ale výsledky napíšu 4.2 :) Uvidíme, jsem se neměřila a vážila jsem se naposledy v pondělí, tak uvidíme, nechám si to překvápko až na 4.2 :) Jen tak dál. Orbitrek bych taky chtěla, jenže....není ho kde mít :(