Celulitida:-((((((Prosím o radu!!!!

Ahoj, pokusim se tě trošku uklidnit, i když ti to od celulitidy nepomůže. Celulitidu maj i modelky a věř že kdyby šla na 100% odstranit, tak ji nemaj. Jediné co je dobré je se každej den masírovat. Krémi proti selulitidě jsou hezká věc, ale je to jen reklamní tah-takže ti je ani nenabízim. Netušim jestli máš ještě nějaká kilča navíc a nebo jsi štíhlá jako před otěhotněním. Takže nahřát si ve vaně nožky a koupit si masážní kartáč, kterym si budeš nepravidelný tuk (který je vlastně ta celulitida) roztírat a tím se jí MOŽNÁ zbavíš..taky je důležitej každodenní pohyb (chůze),cvičení (lehnout si na záda s pokrčenejma nohama a zvedat pánev, nebo cvik ležení na zádech a jakoby jet na kole,)jsou i všelijaké welnes programi a nebo masážní techciky v salónech, ale ty stojí hodně peněz..Já jsem si od kamarádky půjčila DVD se cvičením pilates. Musí se to cvičit každý den hodinu..je to velice náročné. Ale zpevnila jsem se a i jsem něco schodila. Když jsem otěhotněla,tak jsem se svikama přestala. Tak se potom taky můžeš shánět.
Tak držim palečky

Ahoj, asi Tě nepotěším, ale nejúčinější je cvičení, celulitida je nepravidelně uložený tuk, který je potřeba spálit, zkus si najít cvičení, kde se rozehřeješ, tak aby jsi začala spalovat (aerobik, rotoped,...) a potom si udělej na každou nohu 10 výpadů dopředu a 10 dozadu (pořádně, musí to bolet a pálit), pak můžeš zvedat pánev, posiluješ spodní bříško a máš stažený zadeček, nezapomeň se potom protáhnout. Boj s celulitidou je dlouhý, ale uvidíš účinky brzy neboj.

ahojky, tak co jsem slyšela - ale nezkoušela, jsem lenoch, tak prý nahřát se ve vaně a masírovat si krouživými pohyby celulitidu, chtělo by to pravidelně každy den, ale jestli je to účinný na 100% nevím.