bolesti kloubů a křeče

Ahoj holky. Mám dotázek. Už asi týden mám hrozné bolesti kloubů, v kolenou a teď v prstech na pravé ruce. Nejhorší je, že v noci se mi ty prsty zkřiví do pravého úhlu a musím si je druhou rukou narovnat. Není to teda zrovna nic příjemného. Kolena bych pochopila, Lukášek váží 8kilo a nosím ho do pátého patra bez výtahu, takže dostávaj zabrat, ale ty prsty.. setkal jste se s tim někdo? Já si myslela, jestli to nemám z toho, že plně kojím a mám málo vápníku nebo hořčíku. Ale jím a piju hodně mléčných výrobků a banány pomalu na kila :) tak já nevim. Nevíte jestli můžu používat ty gely na klouby v kojení? Aby to něco neudělalo malýmu.