Bolest v zádech :-(
ahoj všem :a: ,
od porodu kojím a od té doby mě strašně bolí záda v hrudní oblasti. Už jsem objednaná na masáž na rehabilitaci, ale až na začátek května, dřív neměli volno.
Jak jste řešili bolest zad vy? :€\€:
In reply to Taky jsem to měla. Děsné. by omites
můj měl 4120g při narození, musely jsme se na pokoji v porodce smát jak mi přinesly papír jak se starat o jizvu a tam bylo že se nemají nosit věci těžší jak 3 kg :DDDDD
In reply to Taky jsem to měla. Děsné. by omites
pane jo, to ten můj má 4,3 kg na necelých 6-ti týdnech. Už abych mohla do bazénu a i si napustit vanu.
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Taky jsem to měla. Děsné. Zkus cvičit na záda a břicho, ale jenom co to půjde. Dobré je plavání. Já se vydala do bazénu 2 měsíce po porodu. No a pak ty masáže jsou bezva. Taky když se s malým začalo líp manipulovat, když už udržel hlavu, tak to bylo pro záda lepší. Před tím jsem ho hodně nosila v šátku, protože na rukou bych ho neunesla dlouho. Byl velký, při narození měl 4,30kg.