Bolest kostrče po prvním porodu neustala, teď mě čeká druhý porod...má někdo zkušenost?

15.02.2011

Po mým prvním produ jsem měla stejné problémy a došlo to tak daleko, že jsem nebyla schopná vstát nebo lehnout do postele, sedět na židli a skončilo to problémy s udržením moči. Měla jsem půlročního kluka a nebyla jsem schopna kolem něj normálně fungovat. Začala jsem chodit k fyzioterapeutovi... ten mi kostrč rozhýbal plus protahoval svalíky kolem kyčlí a pánve. Ale pomohlo to jen na 2 až 3 dny. Takže to nemělo výsledek. Následně jsem se dozvěděla, že jsem opět těhotná a já věděla, že do porodu to musím vyřešit. Nějakým způsobem jsem se dostala na vyšetření do nemocnice na magnetickou rezonanci, jenomže všechno bylo v pořádku. Já byla samozřejmě ráda, ale co dál? Dostala jsem kontakt na dalšího fyzioterapeuta. Teda to bylo :jawdrop: . Cvičil se mnou jak z hadrovou panenkou. Projel celé tělo a navíc se věnoval opět svalíkům kolem kyčlí a kostrče. A to byla taková bolest, vůbec se s tím nemazlil. A to podotýkám už jsem měla bříško. Říkal, že to nevadí, jenom se mě zeptal v kolikátém týdnu jsem. Když skončil nemohla jsem ani z toho lehátka vstát. No nepopsatelné. Pár dnů trvalo než se tělo srovnalo, ale cítila jsem se lépe. Šla jsem tam ještě jednou za měsíc a od té doby mám pokoj. Za týden mám termín porodu a tak jsem zvědavá jaké to bude po něm, ale pokud budu mít zase problémy, tak jedem jedině k němu. :a:
Doporučoval mi žádnou fyzickou ... tedy sportovní zátěž... jenom protahovací a dýchací cvičení, nejlépe jóga. Prej jsem měla ty svalíky hodně stažený, až moc a proto jsem měla takové problémy.
Jééééééééééé, ale jsem se rozepsala, snad Ti to pomůže a vyrazíš k nějakému fyzioterapeutovi. Hodně štěstí, vím jak to otravuje a znepřijemňuje život.

In reply to by Hanina

ale stejně bys měla k odborníkovi. Gyndařka mi předepsala podpůrný bederní pás ... ten mi taky pomohl ... a říkala, že s tím bojuje hodně holek po porodu. Stačí prý když je ta kostrč hejblá a už je neskutečný problém. Pak mi bylo ještě doporučeno sedět na gymnastickém míči ... Na tvrdé židle zapomenout.
Myslím, že hlavně jde o svalíky kolem bederky, kyčlí, pánevní dno a taky trochu hýžďové a stehenní svaly ... ty se taky hodně zkracujou a navazují na oblast kolem kostrče a kříže. Budu držet palce. A ve kterým jseš týdnu?

Ahoj nevím jestli to pomůže, ale já měla něco podobné akorát mi to šlo z kyčle do kostče, trápila jsem se 6 let po porodu až mne jednouj napadlo jít za specialistou ortopedem, absolvovala jsem RTG a pak mi řekl akorát lehněte si, já si zkusím hybnost, musíte se uvolnit a škubnul mi tak neskutečně nohou a hle od té doby klid, měla jsem prý od porodu něco povysunuté:-/ či co a on to nahodil zpátky...Nevím jesli jsi zkoušela specialistu?

In reply to by Babočka

Děkuju za odpověď. Já stihla zatím jen 2x to rovnání přes zadek a než mě gynekolog odeslal na ortopedii a třeba i na chirurgii, tak jsem otěhotněla a už jsme to museli odložit, právě nejen kvůli tomu rentgenu. Ale jestli to "přežiju" ;) , tak si tam určitě zajdu.

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce

Ovulační kalkulačka