to luxování nech na něm, to je blbá práce, já to taky nedělám co jsem těhule...a pak si dávej pozor na práce, při kterých musíš mít ruce nad hlavou....ale poradím ti jednu věc, dělej všechno podle toho, jak se cítíš...prostě uvidíš sama, jak ti poroste břicho, že ti něco půjde něco nepůjde, taky ti to bude mnohem dýl trvat než předtím, ale jestli nemáš nařízenej klid od doktora, tak myslím, že dělat můžeš všechno, jen fakt ne zvedat a tahat těžký věci....mě se stalo, že jsem třeba prádlo z pračky tahala a věšela na sušák venku a pak mi nebylo nejlíp, ale to uděláš jednou a podruhý už si dáš bacha.... a myslím, že jednou za čas vyluxovat a uklidit po kočkách manžela nezabije... a taky nejsem nejmladší kus...už je mi 28 a taky první :-) a na to břicho...normálně můžeš cvičit posilovací cviky, je to naopak i zdravý...kup si nějakou knížku se cvikama pro těhule a uvidíš, co všechno se dá cvičit, já jen čuměla...:-) :-)
In reply to možná jo:) by Zuz
to luxování nech na něm, to je blbá práce, já to taky nedělám co jsem těhule...a pak si dávej pozor na práce, při kterých musíš mít ruce nad hlavou....ale poradím ti jednu věc, dělej všechno podle toho, jak se cítíš...prostě uvidíš sama, jak ti poroste břicho, že ti něco půjde něco nepůjde, taky ti to bude mnohem dýl trvat než předtím, ale jestli nemáš nařízenej klid od doktora, tak myslím, že dělat můžeš všechno, jen fakt ne zvedat a tahat těžký věci....mě se stalo, že jsem třeba prádlo z pračky tahala a věšela na sušák venku a pak mi nebylo nejlíp, ale to uděláš jednou a podruhý už si dáš bacha....
a myslím, že jednou za čas vyluxovat a uklidit po kočkách manžela nezabije...
a taky nejsem nejmladší kus...už je mi 28 a taky první :-)
a na to břicho...normálně můžeš cvičit posilovací cviky, je to naopak i zdravý...kup si nějakou knížku se cvikama pro těhule a uvidíš, co všechno se dá cvičit, já jen čuměla...:-) :-)