šalvěj - proplachovat několikrát denně. Důležitý je měkký kartáček (já používám dětský). A pak Propolis ve spreji a stříkat na postižená místa - jednak hojí a jednak zmírňuje případnou bolest. Na uklidnění sebe - meduňkový čaj (ale nepřehánět!!!). A každé ráno si dávám kapku čerstvé citronové šťávy s vodou, protože vitamin C, jak je známo, potlačuje krvácení. :k:
šalvěj - proplachovat několikrát denně. Důležitý je měkký kartáček (já používám dětský). A pak Propolis ve spreji a stříkat na postižená místa - jednak hojí a jednak zmírňuje případnou bolest. Na uklidnění sebe - meduňkový čaj (ale nepřehánět!!!). A každé ráno si dávám kapku čerstvé citronové šťávy s vodou, protože vitamin C, jak je známo, potlačuje krvácení. :k: