já rozhodně doporučuju nepolevovat ve cvičení. Když budeš mít zpevněné svaly, tak se ty "kosti" mají o co opřít. V těhotenství a při porodu jak se všechny svaly a vazy uvolňují, tak se to určitě zhoršit může. Já jsem s rehabilitací začínala v lednu, záda mě přestala bolet asi tak po dvou měsících cvičení, rodila jsem v červnu, potom nějak na přelomu července a srpna jsem měla "krizi", byla jsem dvakrát za sebou na obstřiku a od té doby dobrý, dcerce už jsou dva. Teď jsem se na preventivce s obvoďákem domluvila, že mi dá žádanku na kontrolu k neurologovi, aby mě když tak poslal znovu na rezonanci, akorát ten neurolog, který mi byl doporučen, zrovna nebere nové pacienty, tak počkám do podzimu a uvidím, jak se to vyvine.
In reply to Tak děkuju, asi jsem si to by Jita86
já rozhodně doporučuju nepolevovat ve cvičení. Když budeš mít zpevněné svaly, tak se ty "kosti" mají o co opřít. V těhotenství a při porodu jak se všechny svaly a vazy uvolňují, tak se to určitě zhoršit může. Já jsem s rehabilitací začínala v lednu, záda mě přestala bolet asi tak po dvou měsících cvičení, rodila jsem v červnu, potom nějak na přelomu července a srpna jsem měla "krizi", byla jsem dvakrát za sebou na obstřiku a od té doby dobrý, dcerce už jsou dva. Teď jsem se na preventivce s obvoďákem domluvila, že mi dá žádanku na kontrolu k neurologovi, aby mě když tak poslal znovu na rezonanci, akorát ten neurolog, který mi byl doporučen, zrovna nebere nové pacienty, tak počkám do podzimu a uvidím, jak se to vyvine.