NaděnkaPrvní den cyklu je den, kdy většinu dne krvácíš čerstvou krví (spousta holek třeba den předem špiní) a poslední den je den před další menstruací.
První den cyklu je den, kdy většinu dne krvácíš čerstvou krví (spousta holek třeba den předem špiní) a poslední den je den před další menstruací.