Ahoj,já sem nikdy necvičila. Občas kolo,lyže a před těhu sem asi půl roku chodila na břišní tance. Minulej měsíc sem cvičila 14 dní 30ti denní výzvu na břicho,ale když sem to dostala tak sem si dala pauzičku a znova sem už bohužel nezačala. :( Bez bot bych teda necvičila,dělala sem si dneska pauzičky,nechci to přehnat a odrovnat se.
In reply to Ahojky, tohle cvičení je by janca.zao
Ahoj,já sem nikdy necvičila. Občas kolo,lyže a před těhu sem asi půl roku chodila na břišní tance. Minulej měsíc sem cvičila 14 dní 30ti denní výzvu na břicho,ale když sem to dostala tak sem si dala pauzičku a znova sem už bohužel nezačala. :( Bez bot bych teda necvičila,dělala sem si dneska pauzičky,nechci to přehnat a odrovnat se.