Děloha se nedá posilovat, protože je to hladké svalstvo, to je jako bys chtěla posilovat plíce, teď by ses měla vyvarovat jakýkoliv námeze na břicho zvlášt ze začátku když jsem si sedla na bobek,tak mi to dost bolelo.. a ty prsa? ještě nepřestali :D.. jsem tedy zatim ve 12 týdnu ale bolí mi pořád :)
In reply to a jde nějak teda posílit ty by tatrovka
Děloha se nedá posilovat, protože je to hladké svalstvo, to je jako bys chtěla posilovat plíce, teď by ses měla vyvarovat jakýkoliv námeze na břicho zvlášt ze začátku když jsem si sedla na bobek,tak mi to dost bolelo.. a ty prsa? ještě nepřestali :D.. jsem tedy zatim ve 12 týdnu ale bolí mi pořád :)