marcy, jak sem s jirikem jezdila na Vojtovku, tak se ptala na tohle, jestli jako maly delal mosty, prohybal se, uprednostnoval nejakou stranu, nohy prohybal do spicek a podobne, je to nezpevnene svalstvo, delat by to nemela, neni rovnomerne zpevnena. ale jak pisou holky, treba to prejde, pozoruj a uvidis ;)
marcy, jak sem s jirikem jezdila na Vojtovku, tak se ptala na tohle, jestli jako maly delal mosty, prohybal se, uprednostnoval nejakou stranu, nohy prohybal do spicek a podobne, je to nezpevnene svalstvo, delat by to nemela, neni rovnomerne zpevnena. ale jak pisou holky, treba to prejde, pozoruj a uvidis ;)