:a: Ahoj, nikdy jsem neměla problémy s váhou i přes to, že se opravdu ráda najím :00: A hlavně jsem celý život sportovala, takže ani s tím nemám problém, ale tahle fotka vznikla v době, kdy jsem pracovala jako trenérka v posilovně, takže jsem cvičila téměř denně tam, pak jsem taky ještě instruktorka jumpingu, kickboxu, bosu a power-plate, což znamenalo odcvičit i několik hodin denně :dance: Teď s prckem to bude jistě složitější, protože bude méňe času, ale kromě jiného mám i kurz pro Výživové poradce, takže si prostě udělám alespoň nějaký rozumný jídelníček, dokud nebudu moci tolik cvičit ;) Přeju hodně štěstí se shazováním, nejdůležitější je odhodlání a taky stanovení DOSAŽITELNÝCH cílů, protože jinak tě to brzo přestane bavit... Držím palce :a:
In reply to ahoj by Dasa Fojtikova
:a: Ahoj, nikdy jsem neměla problémy s váhou i přes to, že se opravdu ráda najím :00:
A hlavně jsem celý život sportovala, takže ani s tím nemám problém, ale tahle fotka vznikla v době, kdy jsem pracovala jako trenérka v posilovně, takže jsem cvičila téměř denně tam, pak jsem taky ještě instruktorka jumpingu, kickboxu, bosu a power-plate, což znamenalo odcvičit i několik hodin denně :dance:
Teď s prckem to bude jistě složitější, protože bude méňe času, ale kromě jiného mám i kurz pro Výživové poradce, takže si prostě udělám alespoň nějaký rozumný jídelníček, dokud nebudu moci tolik cvičit ;)
Přeju hodně štěstí se shazováním, nejdůležitější je odhodlání a taky stanovení DOSAŽITELNÝCH cílů, protože jinak tě to brzo přestane bavit... Držím palce :a: