cvicit muzes, ja cvicim uz 14 dni a mlicko nam stale chutna ;) cvicim doma , ale neprehanim to....cvicim ob den, nasla jsem si tohle cviceni na netu a mam na hodku vystarano a je to specialni cviceni po porodu, tak vzhuru do toho ;) :a: http://www.youtube.com/watch?v=HfyGcKiNCYI&feature=related
cvicit muzes, ja cvicim uz 14 dni a mlicko nam stale chutna ;) cvicim doma , ale neprehanim to....cvicim ob den, nasla jsem si tohle cviceni na netu a mam na hodku vystarano a je to specialni cviceni po porodu, tak vzhuru do toho ;) :a:
http://www.youtube.com/watch?v=HfyGcKiNCYI&feature=related