JohannaIn reply to a co přírodní by RenataMorOno je to těžký...mě třeba nepomáhá nic na změkčení a na velkou jdu 1x týdně. Děs. Vlákninu jím, buď psylium nebo benefibru a nebo vlákninové tablety, cpu se blumama, 2 kg jablek denně, půl kila jahod, jogurty, mléko a nic.
In reply to a co přírodní by RenataMor
Ono je to těžký...mě třeba nepomáhá nic na změkčení a na velkou jdu 1x týdně. Děs. Vlákninu jím, buď psylium nebo benefibru a nebo vlákninové tablety, cpu se blumama, 2 kg jablek denně, půl kila jahod, jogurty, mléko a nic.