ahoj, mám skoro 16-ti měsíční holčičku. My máme režim celkem pravidelný. Večer chodíme spát okolo 19 h. Malá je zvyklá, že už okolo 18 h se jako-by schyluje ke spánku, proto se snažím dodržvat aby jsme kolem té 18 h už byli doma a tak jsem to dělala i v létě, kolo 18 h se jdeme koupat, namazat, oblíknut do pyžámka, to máme tak do 18:30 ptm jí dám do postýlky, dostane flašku sunaru, já jdu pryč, když jí dopije zavolá na mě, dostane dudu, hadrovou plínku, plyšovou myš se kterou spí, a natáhnu jí hracího kačera ( tyto hračky s námi jezdí i na dovolený a ke známým, aby jsme jí rituály neměnili) jdu si sednut do obýváku, malá buď hned usne, neb někdy si v postýlce ještě vypravuje nebo sedí a hraje si s myškou a já taky sedím jako myška v býváku a kukám na tv, mám totiž vyzkoušen že když jdu do kuchyně a malá s něčím zarachtám, v tu ránu malá stoji, volá mami a je po spaní :) někdy se stane, že si pokňourá nebo trochu zapláče, ale pokud to netrvá dlouho nereaguju. Většinou do těch 19:30 max 20:00 malá usíná. V noci se mi vzbudí okolo 2 h (což se dřív nebudila, ale od té doby co nám začlý v 9 měs růst zoubky se budíme iv noci) na mlíko a pak ještě v 5. No úplně vstáváme mezi 6:30-7:30 to jí oblíknu, přebalim, sebe obleču atd. nechám jí pohrát a okolo 9 jdeme baštit snídani, nějakej rohlíček s lučinou neb tak. Pak si malá hraje, já většinou uklízim nebo jdeme nakoupit. Pravidelně okolo 11 h malá jde zase spinkat, usíná sama, když to ale přetáhnem a jdeme spát dýl, tak už je to s tim uspáním horší, to si stupá pláče, volá mě a já běhám a pokládám jí, než usne :) Když jde spát v těch 11 tak se budí okolo 13 h, to jí nechám rozkoukat, naobědváme se a jdeme ven.. No odpo nějaká ta sváča, pak okolo 17 h večeře třeba kaše a pak už je to každodenní rituál... Uspáváním tedy ted problémy už nemáme, ale asi do 11-ti měsíců jsme na denní spaní malou udrncávali v košíku a nebo venku v kočárku a to 2x denně, už jsem z toho taky byla nešťastná, protože se mi do košíku skoro nevešla a taky nás to nebavilo (večer usíná sama už asi od 3 měsíců) Tak jsem se jeden den naštvala a řekla jsem tak to už ne, přeci jí nebudeme drncat do dvou let, košík jsem rozebrala uklidila a řekla si že ven se bude chodit po obědě a neb dřív ráno a prostě jsem malou dávala ve stejnou dobu normálně do postýlky asi týden jsme bojovali s pláčem, ale vydrželi jsme a stálo to za to, chce to opravdu si najít určitej denní rituál kterej vám bude vyhovovat a pevně ho držet, já se ty naše zvyky a denní doby snažím dodržovat i když někam jedem, abych to malé moc nerozhodila. Jezdíme poměrně často na víkendy pryč a malá už je zvyklá a nemáme vůbec žádný problém, pokud nám tedy neroste zrovna nějaký ten zoubeček, to se pak v noci moc nevyspíme a přes den jsme protivný, ale i tak jí dávám spát jen v tu stejnou pokud možno dobu a jen jednou. Akorád spíme s dudlíkem, i když je vzhůru ho vůbec nemá, ale na denní i večerní spaní ano. Takže sem za pár měsíců budu psát článek já, jak odnaučit prcka od dudlíčka :-D Přeji hodně štěstí ať si i vy najdete režim který vám bude vyhovovat, chce to vydržet !!! :)
ahoj, mám skoro 16-ti měsíční holčičku. My máme režim celkem pravidelný. Večer chodíme spát okolo 19 h. Malá je zvyklá, že už okolo 18 h se jako-by schyluje ke spánku, proto se snažím dodržvat aby jsme kolem té 18 h už byli doma a tak jsem to dělala i v létě, kolo 18 h se jdeme koupat, namazat, oblíknut do pyžámka, to máme tak do 18:30 ptm jí dám do postýlky, dostane flašku sunaru, já jdu pryč, když jí dopije zavolá na mě, dostane dudu, hadrovou plínku, plyšovou myš se kterou spí, a natáhnu jí hracího kačera ( tyto hračky s námi jezdí i na dovolený a ke známým, aby jsme jí rituály neměnili) jdu si sednut do obýváku, malá buď hned usne, neb někdy si v postýlce ještě vypravuje nebo sedí a hraje si s myškou a já taky sedím jako myška v býváku a kukám na tv, mám totiž vyzkoušen že když jdu do kuchyně a malá s něčím zarachtám, v tu ránu malá stoji, volá mami a je po spaní :) někdy se stane, že si pokňourá nebo trochu zapláče, ale pokud to netrvá dlouho nereaguju. Většinou do těch 19:30 max 20:00 malá usíná.
V noci se mi vzbudí okolo 2 h (což se dřív nebudila, ale od té doby co nám začlý v 9 měs růst zoubky se budíme iv noci) na mlíko a pak ještě v 5. No úplně vstáváme mezi 6:30-7:30 to jí oblíknu, přebalim, sebe obleču atd. nechám jí pohrát a okolo 9 jdeme baštit snídani, nějakej rohlíček s lučinou neb tak. Pak si malá hraje, já většinou uklízim nebo jdeme nakoupit. Pravidelně okolo 11 h malá jde zase spinkat, usíná sama, když to ale přetáhnem a jdeme spát dýl, tak už je to s tim uspáním horší, to si stupá pláče, volá mě a já běhám a pokládám jí, než usne :) Když jde spát v těch 11 tak se budí okolo 13 h, to jí nechám rozkoukat, naobědváme se a jdeme ven.. No odpo nějaká ta sváča, pak okolo 17 h večeře třeba kaše a pak už je to každodenní rituál...
Uspáváním tedy ted problémy už nemáme, ale asi do 11-ti měsíců jsme na denní spaní malou udrncávali v košíku a nebo venku v kočárku a to 2x denně, už jsem z toho taky byla nešťastná, protože se mi do košíku skoro nevešla a taky nás to nebavilo (večer usíná sama už asi od 3 měsíců) Tak jsem se jeden den naštvala a řekla jsem tak to už ne, přeci jí nebudeme drncat do dvou let, košík jsem rozebrala uklidila a řekla si že ven se bude chodit po obědě a neb dřív ráno a prostě jsem malou dávala ve stejnou dobu normálně do postýlky asi týden jsme bojovali s pláčem, ale vydrželi jsme a stálo to za to, chce to opravdu si najít určitej denní rituál kterej vám bude vyhovovat a pevně ho držet, já se ty naše zvyky a denní doby snažím dodržovat i když někam jedem, abych to malé moc nerozhodila. Jezdíme poměrně často na víkendy pryč a malá už je zvyklá a nemáme vůbec žádný problém, pokud nám tedy neroste zrovna nějaký ten zoubeček, to se pak v noci moc nevyspíme a přes den jsme protivný, ale i tak jí dávám spát jen v tu stejnou pokud možno dobu a jen jednou.
Akorád spíme s dudlíkem, i když je vzhůru ho vůbec nemá, ale na denní i večerní spaní ano. Takže sem za pár měsíců budu psát článek já, jak odnaučit prcka od dudlíčka :-D
Přeji hodně štěstí ať si i vy najdete režim který vám bude vyhovovat, chce to vydržet !!! :)