nezabalovat, takhle tělíčko opět zahříváš! Přikrýt jen lehkou dečkou, můžeš dát i studený obklad na čelo, popřípadě zábal. Namoč si prostiradlo do vlažné vody, né úplně studené a zabal do něho tak na 15min., můžeš i opakovat, nebo sprchu vlažnou vodou, pozor voda nesmí být ledová.
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
nezabalovat, takhle tělíčko opět zahříváš! Přikrýt jen lehkou dečkou, můžeš dát i studený obklad na čelo, popřípadě zábal. Namoč si prostiradlo do vlažné vody, né úplně studené a zabal do něho tak na 15min., můžeš i opakovat, nebo sprchu vlažnou vodou, pozor voda nesmí být ledová.