Mariana:jawdrop: 60x sed leh ???? ted fitnesem jsem kdysi žila to děláš jen sed leh?? nebo různé cviky na šikmé svali,přední svali, pánevní svali to vše dohromady 6OX v ruzných intervalech např ..15 sedů lehu po 3serie ??
:jawdrop: 60x sed leh ???? ted fitnesem jsem kdysi žila to děláš jen sed leh?? nebo různé cviky na šikmé svali,přední svali, pánevní svali to vše dohromady 6OX v ruzných intervalech např ..15 sedů lehu po 3serie ??