Ahoj, tak mě na zácpu pomáhalo každý den ráno na lačno kysaný nápoj - kefír, nebo activii nápoj. Později jsem si do toho začala přimíchávat lžičku lněného semínka a musím říct, že jsem na tom s vyprazdňováním líp než před těhotenstvím. Jinak si nemyslím, že by se přibíralo z vitamínů. Říká se, že se po vitamínech rodí větší děti, ale doktorka mi to hned vymluvila, že se dělala v německu studije a vůbec se to nepotvrdilo. Takže můžeš podle mě klidně baštit vitamíny dle dávkování.
Ahoj, tak mě na zácpu pomáhalo každý den ráno na lačno kysaný nápoj - kefír, nebo activii nápoj. Později jsem si do toho začala přimíchávat lžičku lněného semínka a musím říct, že jsem na tom s vyprazdňováním líp než před těhotenstvím.
Jinak si nemyslím, že by se přibíralo z vitamínů. Říká se, že se po vitamínech rodí větší děti, ale doktorka mi to hned vymluvila, že se dělala v německu studije a vůbec se to nepotvrdilo. Takže můžeš podle mě klidně baštit vitamíny dle dávkování.