leno, jak si to tak ctu - mas to skoro stejne jako ja:) * pred tehu jsem mela 83kg. Na konci tehu 91kg - takze "jen" 8kg * v porodnici jsem nechala vsechno * necvicim, protoze nejak nestiham - pritel chodi domu kolem 19:00 hod a to je tak na koupani a uspani a pak uz sem uplne hotova a max. si sednu k tv a sezeru cokoliv sladkyho, abych do sebe dostala zas energii... * mesic po porodu jsem mela 77kg - byla jsem stastna, ze mam pod 80kg - ale ted (malymu je 5,5mes) mam opet 81kg, ale nejsem schopna nic delat - v jidle se proste omezovat neumim - mam porad hlad (pres den ale moc nejim, rano se hodne nasnidam a pak treba az do 18:00 nejim..)pak prijde prave krize - a sezeru vsechno... * kojeni mi pomahalo asi na zacatku - ted uz se to vsechno ustalilo - i rytmus s prckem, takze uz nemam takovy stresy * postavu mam docela normalni - teda myslim ruce, nohy - ale TO BRICHO je priserny.. ten spek (malej mel 4kg - takze jsem mela bricho na medicinbal....) strie mi nastesti zacaly docela blednout. z fialovy uz jsou mnohem min videt - takze z tech UZ si nic nedelam.. ale celkove se necejtim nejak ok. strasne me boli klouby a zada...
In reply to Ahoj holky, taj já jsem by Lenka.K
leno, jak si to tak ctu - mas to skoro stejne jako ja:)
* pred tehu jsem mela 83kg. Na konci tehu 91kg - takze "jen" 8kg
* v porodnici jsem nechala vsechno
* necvicim, protoze nejak nestiham - pritel chodi domu kolem 19:00 hod a to je tak na koupani a uspani a pak uz sem uplne hotova a max. si sednu k tv a sezeru cokoliv sladkyho, abych do sebe dostala zas energii...
* mesic po porodu jsem mela 77kg - byla jsem stastna, ze mam pod 80kg - ale ted (malymu je 5,5mes) mam opet 81kg, ale nejsem schopna nic delat - v jidle se proste omezovat neumim - mam porad hlad (pres den ale moc nejim, rano se hodne nasnidam a pak treba az do 18:00 nejim..)pak prijde prave krize - a sezeru vsechno...
* kojeni mi pomahalo asi na zacatku - ted uz se to vsechno ustalilo - i rytmus s prckem, takze uz nemam takovy stresy
* postavu mam docela normalni - teda myslim ruce, nohy - ale TO BRICHO je priserny.. ten spek (malej mel 4kg - takze jsem mela bricho na medicinbal....) strie mi nastesti zacaly docela blednout. z fialovy uz jsou mnohem min videt - takze z tech UZ si nic nedelam.. ale celkove se necejtim nejak ok. strasne me boli klouby a zada...
takze zavidim tem 60kilogramovym :)