Ahoj, hlavně se zkus hodit do klidu, musíš se na to těšit, říkat si, že to zvládneš, že to bude nejkrásnější okamžik tvého života, protože nakonec bude :) Samozřejmě, že to bolí, nezažila jsem nic horšího, tlaky, když chceš tlačit a nemůžeš, pak třeba šití je moooc fajn. Ale ta bolest má smysl, s každou další kontrakcí jsi blíž k miminku. A když už leze hlavička, tak máš v podstatě hotovo :)
Ahoj, hlavně se zkus hodit do klidu, musíš se na to těšit, říkat si, že to zvládneš, že to bude nejkrásnější okamžik tvého života, protože nakonec bude :) Samozřejmě, že to bolí, nezažila jsem nic horšího, tlaky, když chceš tlačit a nemůžeš, pak třeba šití je moooc fajn. Ale ta bolest má smysl, s každou další kontrakcí jsi blíž k miminku. A když už leze hlavička, tak máš v podstatě hotovo :)