Ahoj Jani, taky cítím jakousi ztuhlost - už od porodu :///: néé jsem ale jakási zatuhlá přesne kde popisuješ, opravdu je to z počítače, protože teď u něj musím pracovně trávit taky víc času a pak taky jezdím hodně v autě, sice jsem oficiálně v práci od ledna, ale připravovala jsem se na to už 2 měsíce dopředu,už se to na mě začíná podepisovat :-( - takže přemýšlím o tom, že budu aspoň 1x týdně chodit plavat - a to intenzívně, žádné cachtání s hlavou nad vodou a u břehu ale plavt znak, kraula atd - aby se ty ruce protáhly i ramena a celé záda. Nebo nějaký erobik či zumba :-) Jinak chci jít taky se znamínkem, mám ho na zádech a dost vadí kvůli podprsence. Takže asi půjde i pryč. Myslím, že ty rehabilitace budeš mít nejlepší, pokud už máš velké bolesti, že musíš jíst prášky, tak aspoň budeš pod odborným dohledem aby ses správně odblokovala.
In reply to Ahojky, by Jolajka
Ahoj Jani, taky cítím jakousi ztuhlost - už od porodu :///: néé jsem ale jakási zatuhlá přesne kde popisuješ, opravdu je to z počítače, protože teď u něj musím pracovně trávit taky víc času a pak taky jezdím hodně v autě, sice jsem oficiálně v práci od ledna, ale připravovala jsem se na to už 2 měsíce dopředu,už se to na mě začíná podepisovat :-( - takže přemýšlím o tom, že budu aspoň 1x týdně chodit plavat - a to intenzívně, žádné cachtání s hlavou nad vodou a u břehu ale plavt znak, kraula atd - aby se ty ruce protáhly i ramena a celé záda. Nebo nějaký erobik či zumba :-) Jinak chci jít taky se znamínkem, mám ho na zádech a dost vadí kvůli podprsence. Takže asi půjde i pryč. Myslím, že ty rehabilitace budeš mít nejlepší, pokud už máš velké bolesti, že musíš jíst prášky, tak aspoň budeš pod odborným dohledem aby ses správně odblokovala.