zhubla i ja z 65 na 50kg.Snazila jsem se jist delenou stravu a hlavne po te 17-18 uz nic nejsit,ale nepovedlo se vzdy,takze jsem hlady snedla kolikrat o pulnoci jakjsem hlady nemohla spat treba banan a rano jsem i tak mela vahu vzdy dolu,ale je pravda,ze tehdy jem se i dost hybala a cvicila aerobik,behala a ted ten cas neni,ale jinak jsem taky pro tu snidani a pak presne jak pise Míša,protoze tak jsem vzdy zhubla co jsem potrebovala,ale ted nejak nemam vuli ani silu a zas bych potrebovala dolu tech 10kg.Ja jsem taky prcek 165cm.Vsem vam drzim palecky,budu vas sledovat :one:
In reply to Holky, mám radu jen tak v by Michaela
zhubla i ja z 65 na 50kg.Snazila jsem se jist delenou stravu a hlavne po te 17-18 uz nic nejsit,ale nepovedlo se vzdy,takze jsem hlady snedla kolikrat o pulnoci jakjsem hlady nemohla spat treba banan a rano jsem i tak mela vahu vzdy dolu,ale je pravda,ze tehdy jem se i dost hybala a cvicila aerobik,behala a ted ten cas neni,ale jinak jsem taky pro tu snidani a pak presne jak pise Míša,protoze tak jsem vzdy zhubla co jsem potrebovala,ale ted nejak nemam vuli ani silu a zas bych potrebovala dolu tech 10kg.Ja jsem taky prcek 165cm.Vsem vam drzim palecky,budu vas sledovat :one: