Jo a ještě "motivační" poznámka: bavila jsem se s jednou cvičitelkou, co takhle taky rehabilitovala mamču po porodu a prý to trvalo rok a půl, než se jí to trochu dalo do kupy! :-D Takže běh na dlouhou trať. A mně řekla ta moje, že jsem to nechala moc dlouho a ještě si to víc rozjela tím posilováním, takže vlastně neví, jak se to bude vyvíjet dál! :-O s.
In reply to Hojky Beru, by sol
Jo a ještě "motivační" poznámka: bavila jsem se s jednou cvičitelkou, co takhle taky rehabilitovala mamču po porodu a prý to trvalo rok a půl, než se jí to trochu dalo do kupy! :-D Takže běh na dlouhou trať. A mně řekla ta moje, že jsem to nechala moc dlouho a ještě si to víc rozjela tím posilováním, takže vlastně neví, jak se to bude vyvíjet dál! :-O s.