Ahoj, malýmu je sice skoro rok, ale spí už dlouhou dobu stejně, usíná před osmou hodinou, když je hodně unavenej, spí už po sedmý. Dřív spával dvě hoďky dopoledne i odpoledne, teď už nějakou dobu spí jen kolem poledne a na večerní spánek to vliv nemá. Jen když spí přes den fakt jen krátce, tak si pak zdřímne odpoledne a večer ho nechám dýl vzhůru. A budí se v noci pořád, když ho bolí bříško, tak je vzhůru často, jinak se teďka budí snad jen jednou v noci a pak časně ráno. Co se radí na zklidnění, je nedávat odpoledne a hlavně večer sladký, omezit činnost před spaním, ztlumit světla, vypnout, nebo ztišit televizi, připravit uklidňující koupel (třeba s kapkou levandulovýho oleje), můžeš zkusit meduňkovej čaj na noc, myslím, že už bys mohla zkusit i nějakej uklidňující olej do aromalampy, pokud nemáte problém s ležením na zádech (náš Robí to třeba nesnáší), tak můžeš zkusit masáž před spaním a podobně....
Ahoj, malýmu je sice skoro rok, ale spí už dlouhou dobu stejně, usíná před osmou hodinou, když je hodně unavenej, spí už po sedmý. Dřív spával dvě hoďky dopoledne i odpoledne, teď už nějakou dobu spí jen kolem poledne a na večerní spánek to vliv nemá. Jen když spí přes den fakt jen krátce, tak si pak zdřímne odpoledne a večer ho nechám dýl vzhůru. A budí se v noci pořád, když ho bolí bříško, tak je vzhůru často, jinak se teďka budí snad jen jednou v noci a pak časně ráno. Co se radí na zklidnění, je nedávat odpoledne a hlavně večer sladký, omezit činnost před spaním, ztlumit světla, vypnout, nebo ztišit televizi, připravit uklidňující koupel (třeba s kapkou levandulovýho oleje), můžeš zkusit meduňkovej čaj na noc, myslím, že už bys mohla zkusit i nějakej uklidňující olej do aromalampy, pokud nemáte problém s ležením na zádech (náš Robí to třeba nesnáší), tak můžeš zkusit masáž před spaním a podobně....