též jsem rodila přirozeně bez léků ... porod trval od začátku bolestí až po porod sca 8 hodin a poslední dvě hodiny byli dost krušné,ale moc mi pomáhalo skákání na míči a v poslední fázi,těsně než jsem vlezla na porodní lůžko jsem se držela manželovi kolem krku(chudák,měl otlačenej řetízek na krku)a ve stoje přitlačovala,neskonale mi to pomohlo(poradila mi to porodní asistentka)no a když už jsem to nemohla vydržet,tak jsem vlezla na lůžko,přišel doktor a mohlo se tlačit. :)
též jsem rodila přirozeně bez léků ... porod trval od začátku bolestí až po porod sca 8 hodin a poslední dvě hodiny byli dost krušné,ale moc mi pomáhalo skákání na míči a v poslední fázi,těsně než jsem vlezla na porodní lůžko jsem se držela manželovi kolem krku(chudák,měl otlačenej řetízek na krku)a ve stoje přitlačovala,neskonale mi to pomohlo(poradila mi to porodní asistentka)no a když už jsem to nemohla vydržet,tak jsem vlezla na lůžko,přišel doktor a mohlo se tlačit. :)