já beru maternu a k tomu jsem zezačátku taky brala i listovu, teď jen někdy. Je to podle obsahu, já mám jen čistou kyselinu listovou s 200 mg + 400 mg je v těch vitamínkách. Někde jsem četla, že by se nemělo přesáhnout 800 mg, tak nevim, co je na tom pravdy. Asi jako se vším, všeho s mírou :)
já beru maternu a k tomu jsem zezačátku taky brala i listovu, teď jen někdy. Je to podle obsahu, já mám jen čistou kyselinu listovou s 200 mg + 400 mg je v těch vitamínkách. Někde jsem četla, že by se nemělo přesáhnout 800 mg, tak nevim, co je na tom pravdy. Asi jako se vším, všeho s mírou :)