Ahojda, moc ti neporadím, nemám se cvičením v těhu zkušenosti, ale vím, že se dost doporučuje cvičení na gymnastickém míči, i jedna známá těhotná ho má a nemůže si ho vynachválit. Pěkně se na něm protáhne a uleví od bolesti, už má taky kousek před porodem. Markéta s Marcelkou :k:
Ahojda, moc ti neporadím, nemám se cvičením v těhu zkušenosti, ale vím, že se dost doporučuje cvičení na gymnastickém míči, i jedna známá těhotná ho má a nemůže si ho vynachválit. Pěkně se na něm protáhne a uleví od bolesti, už má taky kousek před porodem.
Markéta s Marcelkou :k: