Ahoj já jsem 4 týdny po porodu.14 dní jsem nemohla vůbec sedět,mohla jsem sedět jen na plovacím kruhu.Když jsem absolvovala procházku s kočárkem tak mě bolel spodek,takovej tlak,nebo jak kdyby mě za něj někdo tahal :s: a to je ta děloha,jak jeto pánevní dno oslabené tak ta děloha padá,je dobré cvičit to pánevní dno,ať se to zpevní. Co se týče krvácení tak já ještě špiním ale taky jsem dlouho krvácela,asi je to tím jaé bylo poporodní poranění.PA
Ahoj já jsem 4 týdny po porodu.14 dní jsem nemohla vůbec sedět,mohla jsem sedět jen na plovacím kruhu.Když jsem absolvovala procházku s kočárkem tak mě bolel spodek,takovej tlak,nebo jak kdyby mě za něj někdo tahal :s: a to je ta děloha,jak jeto pánevní dno oslabené tak ta děloha padá,je dobré cvičit to pánevní dno,ať se to zpevní.
Co se týče krvácení tak já ještě špiním ale taky jsem dlouho krvácela,asi je to tím jaé bylo poporodní poranění.PA