Ahojky, na těhu cvičení nám sestra říkala, že když máme strach, že se mimi nehýbe, většinou by měla zabrat poloha: vleže na levém boku,, pravá noha pokrčená přes levou nataženou, levá ruka pod hlavou, pravá přes bříško (relaxační poloha pro těhulky). Taky někdy mám pocit, že ho cítím míň, v téhle poloze většinou ucítím aspoň malé zavrnění, ale pravidlo to také není. Zkus to :a:
Ahojky, na těhu cvičení nám sestra říkala, že když máme strach, že se mimi nehýbe, většinou by měla zabrat poloha: vleže na levém boku,, pravá noha pokrčená přes levou nataženou, levá ruka pod hlavou, pravá přes bříško (relaxační poloha pro těhulky). Taky někdy mám pocit, že ho cítím míň, v téhle poloze většinou ucítím aspoň malé zavrnění, ale pravidlo to také není. Zkus to :a: