tak my trenujeme na zachod- na nocniku rve jako tele. Doma beha bez pliny, ale taky casto prevlikam. Jeste si sam nerekne, ale zatim neprotestuje kdyz ho svliknu a posadim na zachod. Ptam se tak 2x za hodinu a posazuju asi tak 1-2x za hodinu. Kdyz vidim, ze uz dlouho necural tak taky 3x za hodinu ho na zachod posadim. Ven, ale chodime zatim s plinou. Ale mam pocit, ze u nas to bude jeste beh na dlouhou trat. Je totiz pohodlny.
In reply to Cau kocky, mam DOTAZ pro ty, by hr
tak my trenujeme na zachod- na nocniku rve jako tele.
Doma beha bez pliny, ale taky casto prevlikam. Jeste si sam nerekne, ale zatim neprotestuje kdyz ho svliknu a posadim na zachod. Ptam se tak 2x za hodinu a posazuju asi tak 1-2x za hodinu. Kdyz vidim, ze uz dlouho necural tak taky 3x za hodinu ho na zachod posadim.
Ven, ale chodime zatim s plinou.
Ale mam pocit, ze u nas to bude jeste beh na dlouhou trat. Je totiz pohodlny.