První trimestr ber vitamíny denně! Z toho obří plod nebude, naopak potřebuje kvanta listovky, ještě neroste - jen se vyvíjí orgány a vše potřebné, růst hmotnosti plodu závislý na příjmu cukru těhotné atd je asi od poloviny těhu dál - to pak stačí vitamín jednou za 2-3dni, jen k doplnění toho, cos stravou nevzala. A je to fáma - po samotných vitamínech se neroste-netloustne, jen vitaminy B zvyšují chut k jídlu a pak kdo se neudrží může mít velký plod, je to ale jen o množství přijaté potravy, ne o samotném vitamínu. Nikotin v těle budeš mít vždy, neb to je přírodní látka, kterou všichni potřebujeme v těle mít a tvoříme si ji! (jen v menším množství než když kouříš) :) Škodlivé jsou hlavně všechny ty karcinogeny a teratogeny z cigaretového kouře (ano složení toho kouře je jedovatější než jed na krysy, hodně Arsenu a jiného svinstva) - ale to si vyplavíš postupně, vždyt v těhu se hodně pije, je větší žízen, a víc se pročistíš :) Děti i kuřaček co kouří v těhu mají sice určitá rizika (předčasný porod, nižší porodní hmotnost, vyšší pravděpodobnost potratu), ale víceméně se jim rodí zdravé děti, jen o trochu menší, ono taky ne všechno přes placentu projde. Větším zlem je alkohol, benzoáty z konzervantů potravin (doloženo že půobí potrácivost, mají ho Mirinda, Pepsi a tyhle limonády), pravý virus chřipky, zarděnky, toxoplasmoza atd. Tak ber vitamínky a hod se do klidu :)
První trimestr ber vitamíny denně! Z toho obří plod nebude, naopak potřebuje kvanta listovky, ještě neroste - jen se vyvíjí orgány a vše potřebné, růst hmotnosti plodu závislý na příjmu cukru těhotné atd je asi od poloviny těhu dál - to pak stačí vitamín jednou za 2-3dni, jen k doplnění toho, cos stravou nevzala. A je to fáma - po samotných vitamínech se neroste-netloustne, jen vitaminy B zvyšují chut k jídlu a pak kdo se neudrží může mít velký plod, je to ale jen o množství přijaté potravy, ne o samotném vitamínu. Nikotin v těle budeš mít vždy, neb to je přírodní látka, kterou všichni potřebujeme v těle mít a tvoříme si ji! (jen v menším množství než když kouříš) :) Škodlivé jsou hlavně všechny ty karcinogeny a teratogeny z cigaretového kouře (ano složení toho kouře je jedovatější než jed na krysy, hodně Arsenu a jiného svinstva) - ale to si vyplavíš postupně, vždyt v těhu se hodně pije, je větší žízen, a víc se pročistíš :) Děti i kuřaček co kouří v těhu mají sice určitá rizika (předčasný porod, nižší porodní hmotnost, vyšší pravděpodobnost potratu), ale víceméně se jim rodí zdravé děti, jen o trochu menší, ono taky ne všechno přes placentu projde. Větším zlem je alkohol, benzoáty z konzervantů potravin (doloženo že půobí potrácivost, mají ho Mirinda, Pepsi a tyhle limonády), pravý virus chřipky, zarděnky, toxoplasmoza atd.
Tak ber vitamínky a hod se do klidu :)